Participating is fun, winning is victory
Personal training voor atleten
Sportprestaties en atletische look verbeteren
The Full Circle is gespecialiseerd in sportbegeleiding voor (top)atleten. We helpen sporters om hun prestaties te boosten, hun atletische look te verbeteren, sneller te recupereren en blessures te voorkomen.
Daarbij gaan we niet over één nacht ijs. Een grondige screening van je sport, lichaam en zwakke punten is het uitgangspunt voor sportbegeleiding op maat.
Hormonal profiling en neurotyping
Personal trainer Nico Huttener ontleedt je sportactiviteiten én lichaam. Hierbij maakt hij o.a. gebruik van hormonal profiling, een techniek om de hormonale balans in je lichaam in kaart te brengen en te verbeteren. Hormonen regelen namelijk alles, van hoe je je voelt tot je kracht en spiermassa.
Als de hormonen op orde zijn, gaan we soms nog een stapje verder bij atleten: het herstructureren van neurotransmitters. Door te sporten, vindt er een toename plaats van diverse neurotransmitters. Dat zijn stoffen die bijdragen aan ons anti-stressgevoel, onze focus en motivatie. Via de techniek van neurotyping brengen we de neurotransmitters in optimale balans.
Blessures? In onze personal training praktijk in Grobbendonk helpen we graag met sportoefeningen voor revalidatie, maar ook met preventietrainingen en programma’s voor topsporters. Indien nodig, verwerken we sportmassage en acupunctuur in je sportbegeleiding op maat.
Personal training pakketten
Tijdelijke welkomstactie bij onze Semi Private– en VIP-trainingspakketten.
Door de huidige COVID maatregelen zijn onze pakketten aangepast.
Onze persoonlijke begeleiding en advies op maat blijft gegarandeerd!
SEMI-PRIVATE TRAINING
Onbeperkt sporten met personal training
Persoonlijke, intensieve sport- en voedingsbegeleiding.
-
10 sessies personal training
-
outdoor gym coronaproof
-
persoonlijke trainingschema’s
-
hormonaal voedingsadvies
-
constante begeleiding
-
werken aan krachtopbouw, vetverlies en gezondheid
2 formules:
- 10 – 5: overdag trainen tussen 10 en 17u
- spits: overdag en ’s avonds trainen tussen 10 en 21u
Prijs:
- 10 – 5: 240 EUR per 10 beurten
- spits: 330 EUR per 10 beurten
Gratis proteïneshake bij inschrijving!
VIP TRAINING
1 on 1 training; voor ultieme resultaten
De meest uitgebreide formule. We staan je bij tijdens elke oefening. Sturen techniek, schema en voeding permanent bij om het beste resultaat te bekomen.
- 2 sessies / week 1-on-1 training
- Onbeperkt trainen in de open gym
- Blessurepreventie en behandeling
- Intakegesprek met vetmeting
- Hormonal profiling
- Neurotyping
- Aangepast training- en voeding schema
- Supplementen advies
Prijs: 720 EUR per maand
Tijdelijk niet beschikbaar door COVID.
GROEPSLESSEN
Vervangen door de semi-private pakketten.
Vaste trainingsschema’s die je helpen:
- Kracht opbouwen
- Conditie verbeteren
- Vet verliezen (droog trainen)
- Interval (HIIT-) training
10 keer 1u sporten
Prijs: tijdelijk vervangen door semi-private
Ontdek ook onze andere personal training pakketten
Body
Business
The Full Circle, jouw expert in personal training en sportbegeleiding
Maak snel jouw afspraak.